本当の意味でのポジティブとは

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どうも、AUNです。

Q&Aコンテンツ以外でブログに記事を書くのは久しぶりです。

これって梅雨明けたんですかね?
とにかく天気のいい日が続いていて、僕はご機嫌ですよ。

 

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写真は近所のビーチになります。

夕方はこんな感じに仕上がってくれるので、
とにかく日課の散歩(フロータイム)が楽しみで。

たとえ何があっても、この時間を過ごせば、
僕はニュートラルになることができます。

悲しい、腹立たしいという状態はもちろんのこと、
歓喜に沸いているような状態もニュートラルに戻ります。

要は、冷静になるわけです。

マイナスはもちろんですが、たとえプラスだろうと

“極”

に寄りすぎている状態を僕は、好しとはしません。

いずれも、自分や周りが見えなくなってしまう状態、
冷静さを欠いている状態だからです。

こういう時にする決断ってろくな事が起こりませんから。

ワイワイやる自己啓発セミナーに参加した直後や、
酔っぱらってほわ~っとしてる時の行動って、
マジでろくな事ないじゃないですから(苦笑)

(まあ、僕はそんなセミナー参加したことないですが)

 

何か問題が起こった時や、
ノンフロー(よくない心の状態)の時は特にですが、
気持ちが舞い上がってしまっている時なんかも、
こういう時間を過ごすことで、気持ちをニュートラルに
戻した方がいいですね。

家に閉じこもって色々考えてても、
実は問題は解決しないんですよ。

 

問題を解決しようとしている状態
=明確な決断を自分に迫っている状態

ともいえます。

つまり、「問題が解決した」というのは、
好い決断をしてはじめて言えることなんですね。

おかしな決断をしてしまう時というのは、
往々にして冷静さを欠いている時。

だからこそ、問題意識が働いている時こそ、
一旦気持ちをニュートラルに戻さないといけないと思います。

問題が発生した時、多くの人は、

「考えてないと不安」
「悩んでいた方が気が楽」

……みたいな心理が働いてしまいます。

僕も例外ではありません。

だからこそ引きこもりがちに
なってしまう気持ちはわかりますが、
それはいわば、

“寄った極”に貼り付こうとする行為

でもあるわけです。

それをやってるうちは、
本当の意味での問題解決は期待できませんからね。

・・・

ついでなので、もう少しだけ踏み込んで、
「ポジティブ」ということの意味を考えてみましょうか。

 

本当のポジティブとは

 

たとえば、イケイケの自己啓発セミナー
などでみられる光景ですが、講師と参加者が共に

「YES!YES!YES!」

とか連呼したり、
全員で小躍りしたりしているらしいですが、
あれをポジティブというのはおかしいと思います。

こういうセミナーに参加した人って、
まるでキチガイのようにテンション
あげあげ状態になってしまっているわけですが、

その直後に彼らが起こす行動や決断は、
とても賢いとは言えず、大抵は周りをドン引き
させるような行為に及んでいます。

 

僕やタナや大輔が酔っぱらっている時の
迷惑加減と同レベル

 

だという話です(苦笑)

baka

 

 

「ポジティブ」

という言葉を定義するのであれば、

「心が整っている状態」
「冷静に物事を考えることができる状態」

そういう状態にあるうえで、
「よーし、やってやるぞ」という、
ある種のチャレンジ精神旺盛な、エネルギーが高い状態。

イメージとしては、そうだなぁ。

たとえば、日本庭園やお寺のような場所で、

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「カポーンッ」とししおどしが響き渡る、
あるいは雨音だけが静かに耳に入ってくる、みたいな。

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そんな環境の中で、座禅を組んでいる、みたいな。

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まあ、滝に打たれている時のかんじとか、
登山で山頂まで登った時のかんじとか、
なんでもいいのですが、

とにかく、そんな状態を本当の意味での
ポジティブと言うんではないかな、と思います。

少なくとも、周囲との温度差がまるで解っていない
あげあげの気持ち悪い人を見て僕は、

「おう、ポジティブだ」

とは思いません。

僕は、極に寄っている限りなく時間を少なくし、
真ん中にいる本当の意味でポジティブな時間を
多く持ちたい、ということを意識して日々を過ごしています。

じゃあそんなかんじで(^ー゜)

 

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